Ideas Happen

Page 2 of 2

อยากสุขภาพแข็งแรงควรเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์

การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดเลยเพราะว่าอาหารนั้นส่วนมากเราจะทานไปโดยไม่ได้คิดอะไรว่ามันสะอาดหรือไม่การที่เรารับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์นั้นก็จะทำให้ร่างกายของเรามีชีวิตความเป็นอยู่ที่ลำบากมากขึ้น ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นและสำคัญอย่างมากที่สุดเลยที่ไม่ควรมองข้ามหากเราอยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนั้นเราก็จะต้องเป็นคนที่รู้จักเลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์เพื่อให้ร่างกายของเรานั้นได้รับสารอาหารที่ดีที่สุดก็เป็นได้ ทุกเรื่องนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญเราควรที่จะต้องหันกลับมารับประทานแต่ของดีมีประโยชน์ เพื่อให้ร่างกายของเรานั้นได้รับสารอาหารที่ดีที่สุดอีกด้วย ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นและสำคัญที่สุดที่เราไม่ควรมองข้ามการที่เราอยากมีสุขภาพที่แข็งแรงนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่ดี การที่ไม่มีโรคภัยนั้นคือลาภอันประเสริฐแล้วทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นและเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดเลยก็ว่าได้ การเลือกกินผักก็ควรเลือกผักใบเขียวที่ทำให้เราขับถ่ายได้ดีส่วนมากการที่เราเลือกกินกับทางร้านอาหารนั้นแน่นอนว่าเค้าไม่ได้มาพิถีพิถันในการล้างผักให้สะอาดเท่าไรนัก เราก็ควรที่จะเลือกกินแต่ของที่ดีมีประโยชน์เพื่อให้ร่างกายของเรานั้นมีความแข็งแรงสมบูรณ์ในทุกๆอย่างอีกด้วย ในปัจจุบันนี้จะเห็นได้ว่าเราจะพบเจอแต่คนที่กินแต่ของไม่มีประโยชน์ก็จะพบกับโรคภัยไข้เจ็บซะส่วนมาก ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นและสำคัญอย่างยิ่งที่เราไม่ควรมองผ่าน หากเรามองข้ามในส่วนนี้แล้วก็จะทำให้ร่างกายของเราไม่แข็งแรงและไม่มีชีวิตชีวามากขึ้น ร่างกายของคนเราในตอนแรกที่รับประทานอาหารไม่มีประโยชน์หรือไม่สะอาดเข้าไปนั้นก็จะยังไม่ค่อยมีอาการมากเท่าไหร่ หากเราทานไปอาจจะวันหรือสองวันจะส่งผลทำให้เราเกิดการท้องเสียก็เป็นได้ทุกๆอย่างนั้นเป็นเรื่องที่ไม่แน่นอนร่างกายของคนเรานั้นก็มีความอ่อนแอในตัวที่แตกต่างกันอยู่เสมอ หากเรารู้สักนิดก็จะทำให้ชีวิตของเรานั้นดียิ่งขึ้นและไม่ต้องไปพบเจอกับอุปสรรคที่มากมายอีกด้วย เรื่องนี้เป็นเรื่องทั่วไปที่มีประโยชน์ที่จะทำให้เรามีชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้นไปอีกด้วย การเลือกกินอาหารก็จะเลือกแต่สิ่งที่มีประโยชน์ให้กับร่างกายของเราเพื่อป้องกันโรคภัยต่างๆมาเยือนร่างกายของเรานั่นเอง

7 วิธีทำให้แมวชอบคุณโดยวิธีที่ถูกต้องจากนักวิทยาศาสตร์

แมวเป็นสัตว์ที่หลายคนหลงไหลในปัจจุบันที่อเมริกามีคนเลี้ยงแมวมากกว่าสุนัขเสียอีก แน่นอนว่าแมวต่างจากสุนัขเพราะแมวมักจะไม่เป็นฝ่ายเข้าหาคุณก่อนเสมอในขณะที่สุนัขจะมีปฏิกิริยาตอบสนองทันทีที่รู้ว่าเราต้องการพวกมัน พวกนักวิทยาศาสตร์ในหลายประเทศจึงได้ทำการค้นคว้าวิจัยเรื่องวิธีจีบแมวและวิธีการเอาใจแมวมากันอย่างต่อเนื่องจนทุกวันนี้ ในบทความนี้เราขอเสนอวิธีทำให้แมวชอบคุณที่ได้รับการรับรองจากนักวิทยาศาสตร์แล้ว ไปชมกันเลย 1.ปล่อยให้แมวเป็นฝ่ายเข้ามาหาคุณเอง – ในตอนที่คุณเห็นแมวคุณคงอยากจะเป็นฝ่ายเข้าหาก่อนแต่ผลการวิจัยจากสวิสเซอร์แลนด์พบว่าปล่อยให้แมวเป็นฝ่ายเริ่มเดินเข้ามาเองก่อนจะดีกว่า คุณไม่ต้องทำอะไรมากนอกจากนั่งทำตัวนิ่งๆเข้าไว้ ทำอะไรไปก่อนก็ได้เช่นอ่านหนังสือ มีโอกาสสูงที่แมวจะเป็นฝ่ายเข้ามาหาคุณมากกว่าที่จะเดินหนีไป และอีกงานวิจัยหนึ่งก็พบว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับแมวจะดีมากเมื่อคุณเป็นฝ่ายปล่อยให้แมวตัดสินใจเองว่าจะเข้ามาหาคุณเองและเดินจากคุณไปเมื่อแมวต้องการ ให้คุณทำเป็นนิ่งเล่นตัวเข้าไว้แล้วแมวจะสนใจคุณเอง 2.ในกรณีที่จะทักทายกับแมว – ให้คุณเลียนแบบวิธีการทักทายระหว่างแมวกับแมว ซึ่งปกติแมวจะดมจมูกของกันและกัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้จมูกของคุณหรอก คุณแค่ค่อยๆยื่นนิ้วชี้ของคุณไปให้แมวอย่างช้าๆ ยกมือค้างเอาไว้แล้วปล่อยให้แมวเป็นฝ่ายเข้ามาดมนิ้วของคุณเอง หลายครั้งที่ใช้วิธีนี้แล้วแมวจะเดินเข้ามาดมนิ้วหรือเอาตัวคลอเคลีย 3.เมื่อลูบแมวจงลูบในบริเวณที่แมวชอบมากที่สุด – แมวอ่อนไหวต่อการถูกลูบมากและมีจุดที่ชอบให้ลูบมากเป็นพิเศษ จากการวิจัยในปี ค.ศ.2002 พบว่าแมวชอบให้เกาหน้าผากและแก้มรวมไปถึงใต้คางโดยจะแสดงความพึงพอใจออกมาด้วยการครางหรือใช้อุ้งมือนวด และก็มีจุดที่เราไม่ควรไปสัมผัสเลยก็คือหางของแมวซึ่งแมวหลายตัวจะแสดงความไม่พอใจขึ้นมาโดยทันที แล้วก็ถ้าเป็นแมวตัวผู้ก็อย่าพยายามจับหรือลูบไข่แมวเป็นอันขาด 4.ถ้าหากแมวตอบสนองกับคุณในด้านลบ คุณต้องปล่อยให้แมวมีพื้นที่ส่วนตัว – ถ้าหากแมวไม่ชอบสิ่งที่คุณทำและส่งเสียงขู่หรือกัดให้คุณปล่อยให้แมวสงบสติอารมณ์ไปก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแมวทำหางกระตุก , ทำหูลีบ หรือจ้องมาที่มือของคุณเป็นสัญญาณว่าคุณควรถอยห่างจากแมวได้แล้วก่อนที่จะเจ็บตัว อย่าพยายามลูบหรือทำอะไรเอาใจทั้งนั้น ปล่อยให้แมวอยู่เงียบๆไปตัวเดียวก่อน 5.อย่าให้อาหารแมวมากเกินไป… Continue Reading →

5 วิธีที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ดึงดูดให้กับคุณ ซึ่งพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว

เคยพบกับคนที่สามารถตรึงหัวใจคุณได้ตั้งแต่แรกเห็นบ้างไหม เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนบางคนถึงได้มีเสน่ห์แรงนักทั้งที่ก็ไม่ได้เป็นคนสวยหรือหล่อที่สุด นั่นเป็นเพราะเรื่องของเสน่ห์นั้นมันมีปัจจัยต่างๆเข้ามาเกี่ยวข้องหลายปัจจัย และในบทความนี้เราได้รวมปัจจัยสำคัญมาให้ท่านทั้งหลายได้อ่านสะสมความรู้กัน ไปอ่านกันเลย 1.ถ้าคุณเป็นผู้หญิงจงยิ้มให้มากขึ้น ศาสตร์ด้านการเพิ่มเสน่ห์ดึงดูดนั้นมาพื้นฐานมาจากชีววิทยา มนูษย์ทุกคนล้วนต่างต้องการคู่ครองที่มีเสน่ห์ดึงดูดด้วยกันทั้งสิ้น ผลงานวิจัยของมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียค้นพบว่ารอยยิ้มของผู้หญิงคือการแสดงออกทางสีหน้าที่มีเสน่ห์มากที่สุด โดยคนส่วนใหญ่นั้น ”มักเชื่อมโยงการแสดงออกของความสุขเข้ากับผู้หญิง” การยิ้มจึงทำให้ผู้หญิงดูเป็นมิตรหรือ “ดูมีแรงดึงดูดทางเพศ” ในขณะที่การวิจัยเรื่องรอยยิ้มของผู้ชายนั้นให้ผลตรงกันข้าม เพราะนักวิจัยชาวแคนาดาพบว่าผู้หญิงจะรู้สึกว่าผู้ชายในตอนยิ้มดูมีเสน่ห์น้อยลงกว่าตอนที่เขากำลังมีท่าทางครุ่นคิดหรือวางท่าทำตัวเท่ 2.ใส่เสื้อผ้าสีแดง ยังจำสาวชุดแดงในภาพยนต์เรื่อง “The matrix” กันได้หรือไม่ ถึงแม้จะเป็นแค่ตัวประกอบแต่กลับมีคนพยายามหาชื่อเธอจนกระทั่งรู้ว่าเธอเป็นนักแสดงชาวออสเตรเลียชื่อว่า “Fiona Johnson” ทำไมหนุ่มๆถึงได้สนใจสาวชุดแดงกันนักหนานะ สีแดงนั้นมีความสัมพันธ์โดยตรงกับ ความรัก , ดอกกุหลาบ, ความร้อนแรงและเซ็กส์ โดยนักวิทยาศาสตร์พิสูจน์กันเรียบร้อยแล้วว่าการใส่ชุดแดงทำให้คุณดูมีเสน่ห์มากขึ้นได้จริงๆ ซึ่งการใส่ชุดแดงและสีชมพูจะสร้างความรู้สึกดึงดูดในระดับจิตใต้สำนึก คือคนจะรู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากขึ้นโดยที่เขาไม่รู้ตัวว่าเพราะอะไร ถ้าคุณกำลังมองหาความรักอยู่ละก็ชุดสีแดงคือตัวเลือกที่ดีที่สุด 3.อย่าชอบเขาก็จงอย่าเล่นตัว อย่าเล่นเกมและอย่าเล่นตัว ถ้ามีคนมาจีบและคุณเองก็ชอบเขาคุณต้องแสดงออกว่าชอบเขาไปเลยอย่าเล่นเกมเดาใจหรือปล่อยให้เขาคิดเอาเองว่าคุณชอบเขาหรือไม่ เพราะชีวิตคนเราไม่เหมือนในนิยายคุณทำตัวยังไงก็จะได้อย่างนั้นนะจะบอกให้ ซึ่งการวิจัยจากประเทศจีนพบว่าการเล่นตัวมันจะได้ผลต่อเมื่ออีกฝ่ายต้องการจะหาคู่ชีวิตอยู่จริงๆเท่านั้น ส่วนคนที่เขาแค่อยากลองเป็นแฟนคบหาดูใจกันก่อนเขาอาจจะถอยหนีไปเลยก็ได้ 4.ถ้าคุณเป็นผู้หญิงเวลาพูดจงทำให้เสียงแหลมสูงขึ้น… Continue Reading →

ศิลปะกับเทคโนโลยีสมัยใหม่

นวัตกรรมสมัยใหม่ได้เข้ามามีบทบาทมากขึ้นในปัจจุบันและดูเหมือนว่าทุกอย่างในสมัยนี้จะมีการประยุกต์นำเอาเทคโนโลยีกับศิลปะมาไว้ด้วยกันเพื่อตอบสนองความต้องการของมนุษย์โลก โดยการนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดรวมทั้งเพื่อความพักผ่อนบันเทิงรื่นเริงใจต่างๆ ซึ่งศิลปะในยุคนี้แบ่งเป็นหลากหลายแขนงทำให้เข้ากันกับยุคไอทีได้อย่างลงตัว ซึ่งวันนี้เราจะกล่าวถึงการเข้ามามีบทบาทของศิลปะกับเทคโนโลยีซึ่งประยุกต์รวมตัวกันอย่างแนบเนียน 3 อย่างคือ 1.    ศิลปะกับวิทยาการคอมพิวเตอร์ ซึ่งบนหน้าจอคอมพิวเตอร์นั้นปฏิเสธไม่ได้ว่าจะมีทั้งแสงสีเสียงต่างๆ มากมาย ทั้งใช้เป็นความบันเทิงหรือเพื่อการทำงานต่างๆ และสิ่งเหล่านี้นับว่าเป็นศิลปะทั้งสิ้น จากมีการผสมผสานของสีต่างๆ ในหน้าจอให้เกิดความเรียบเนียนคมชัดและเกิดเป็นภาพทั้งแบบนิ่งและแบบเคลื่อนไหวได้อย่างไม่ติดขัด โดยการนำการเรียนรู้ทฤษฎีต่างๆ รวมทั้งการปฏิบัติในรูปแบบภาพนิ่งและวิดีโอเข้าไปในเทคโนโลยีหรือสื่ออินเตอร์เน็ต ทำให้เป็นการผสมผสานเกิดขึ้นและผู้คนรุ่นใหม่นี้นิยมใช้งานเลือกเสพศิลปะต่างๆ ได้ตามใจชอบบนหน้าจอคอมพิวเตอร์อีกด้วย 2.    ศิลปะกับวงการโทรทัศน์ ซึ่งศิลปะได้สอดแทรกเข้ามาในวงการโทรทัศน์อย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นศิลปะทางด้านการแสดงในละครต่างๆ หรือในภาพยนตร์ที่เอามาฉายผ่านทางโทรทัศน์ หรือศิลปะในการพูดอย่างเช่นการอ่านข่าวของนักข่าว การพูดคุยของพิธีกรต่างๆ ในรายการโทรทัศน์ รวมทั้งการละเล่นจากรายการเกมโชว์ที่มีให้ดูมากมายหลากหลายช่องทางทีวี ซึ่งนอกจากนี้แล้วยังมีศิลปะในด้านการแต่งกาย การแต่งหน้าทำผมของเหล่าดารานักร้องที่สวยงามไม่ซ้ำแบบอีกด้วย 3.    ศิลปะกับวงการแพทย์ ซึ่งหลายคนคงนึกสงสัยว่าศิลปะจะเข้ามาอยู่ในวงการแพทย์ให้ได้อย่างไร จะเห็นได้จากการที่สมัยนี้ได้มีการนำเอาดนตรีเข้ามาบำบัดในการช่วยเหลือผู้ป่วยจากโรคต่างๆ มากมาย เช่นโรคซึมเศร้า ที่ผู้ป่วยต้องการความใกล้ชิดและความรู้สึกผ่อนคลายจากธรรมชาติโดยใช้เสียงดนตรีเป็นสื่อนำในการปล่อยวางจิตใจให้คล้อยตามไปกับความรู้สึกดีๆ ทางด้านการคิดบวก หรือสำหรับคนพิการหรือเป็นอัมพาตที่ต้องการจะฝึกเดินหรือฝึกพูดล้วนแล้วแต่มีการนำดนตรีมาใช้ในการบำบัดจิตใจและเพื่อให้มีความรู้สึกที่ผ่อนคลายอีกด้วย ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมานี้นั้นล้วนเป็นการนำศิลปะแขนงต่างๆ มารวมไว้กับเทคโนโลยีเพื่อใช้ให้เกิดประโยชน์… Continue Reading →

Newer posts »

© 2020 Ideas Happen — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑